Fosteo, de specialist in Osteopathie, Fysiotherapie en Krullaards Perfect Reset in Rotterdam.

Weer op de goede weg!

Na rond mijn 11e een sportblessure opgelopen te hebben die twee jaar onvoldoende onderkent werd eigenlijk mijn verdere leven af en aan last gehouden van knieklachten. Zo’n drie jaar geleden verergerende klachten met zelfs momenten van complete uitval met hevige stekende pijnen in mijn linker knie. Via de huisarts verwezen naar een fysiotherapeut. Dit resulteerde in een langzame verbetering die op een gegeven moment op één niveau bleef hangen.

Een tijdje op eigen kracht de verbetering geprobeerd door te zetten maar dit resulteerde weer in achteruitgang. Hierna bij een chiropractor terecht gekomen wat meer resultaat opleverde maar helaas ook weer momenten van plotselinge terugvallen. Na weer een bezoek aan de huisarts doorverwezen naar het ziekenhuis voor foto’s. Hier helaas beginnende artrose in linker knie en heup geconstateerd. Verder geen direct behandeladvies behalve blijven bewegen en 4 keer per dag 2 paracetamol.

Na een paar maanden via een advertentie kennis genomen van de KPR behandeling en een afspraak gemaakt en wat een verrassend positieve ervaring! Een heel prettig persoonlijk en gedegen intake en daarna een eerste KPR behandeling. Een behandeling waar je zelf eigenlijk niet veel van merkt. Tot het moment dat ik daarna voor het eerst de bijbehorende zooltjes in mijn schoenen had en direct merkte dat het “anders” aanvoelde. De weken daarna een langzame, geleidelijk merkbare verandering. Minder steken, minder pijn.

Een tweede behandeling KPR in combinatie met een fysiotherapeutische aanvulling met plaatselijk sporttape voor een aantal dagen op mijn knie. Een ervaring die voor mij totaal onverwacht besef dat, vanaf het moment van het plaatsen van het tape, ik voor het eerst in drie jaar volledig pijnvrij liep. De derde KPR behandeling heb ik in combinatie gekregen met een osteopathie behandeling.  Ook hierna weer langzaam maar zeker een duidelijke verbetering.

Vlak voor de evaluatie bij Fosteo van de voorgaande behandelingen thuis een (bijna) val gemaakt waarna knie en onderrugklachten weer opspeelden. De dagen daarna was er al duidelijk sneller herstel merkbaar maar na de evaluatie bij Fosteo nogmaals een osteopathiebehandeling mogen ondergaan wat ongelooflijk positief ondersteunend was met een nog sneller herstel. Inmiddels (ook voor mij) wel duidelijk dat na drie jaar “aanmodderen” ik niet van de ene op de andere dag kan herstellen.

Nu, na de laatste behandeling van ruim 6 weken geleden, blijvend verbetering mogen ervaren en zelfs op een gegeven moment tot het besef gekomen dat ik dagen achter elkaar helemaal pijnvrij ben. Hier en daar nog wel eens een terugval maar deze is kleiner en herstel is daarna “automatisch” en verloopt sneller. Ik ben er dus nog niet maar ben er van overtuigd dat de KPR behandeling met de ondersteuning/combinatie van osteopathie en fysiotherapie behandelingen voor mij de weg van de toekomst is.

Had ik klachten, nee niet echt .. Soms een beetje last van mijn rug, nek.

Stijf als ik ’s morgens opstond en het gevoel dat de stijfheid van mijn rug me een beetje belemmerde in mijn doen en laten. Daarom doe ik veel aan yoga en bodybalance, om een beetje soepel en lenig te blijven.

Toen Marlon me vertelde van deze behandeling dacht ik, het kan geen kwaad, baat het niet, schaad het niet. Dus ik ga voor de 1e behandeling naar Rotterdam.

Ik was perplex van het resultaat de eerste keer en het was ook meteen voelbaar en merkbaar. Ik had meer ruimte in mijn bewegingen in mijn hoofd en rug. Meer volume bij het inademen. Ik voelde me direct beter, een ander mens.

De dag erna ga ik naar de bodybalance les en ik merk tijdens deze les dat ik met veel oefeningen veel verder kom dan normaal, echt veel verder. Ik dacht misschien is het een tijdelijke opwelling. Maar nee, de week erna kon ik nog verder. Echt bizar.

De tweede en derde behandeling bleef het resultaat onveranderd. Op sommige vlakken nog ietwat verbetering. Ik voel me beter sinds ik de behandeling heb ondergaan en ervaar ook geen stijfheid meer bij het ’s ochtends opstaan.

Kun je nagaan wat het met iemand doet die wel heel merkbare rugklachten heeft. En het heeft mij doen beseffen, dat je soms went aan bepaalde “klachtjes” en ongemakken. Maar wat een fijn gevoel is het als je die kleine ongemakjes niet meer hebt.

Een halve minuut op een plaat die nauwelijks trilt. Is er wat gebeurd? Merk ik er wat van?

Ben ik nou zo moe door dat ding of was ik het al? Ik ga wel hardlopen vanavond kijken of ik dan wat merk. Tijdens het lopen heb ik heel veel pijntjes gevoeld of ze “nieuw” waren dat wist ik niet. Na het hardlopen, kom ik na lekker languit op de bank opgevouwen gelegen te hebben, zonder enige stijfheid van de bank. Ik heb nu 3 keer op de plaat gestaan. Na hardlopen blijf ik soepel en hoef ik mijn rug niet meer te kraken na een stukje wandelen. Onverklaarbaar maar de plaat helpt.