Online afspraak maken

Onze praktijk is gevestigd op het Noordereiland, geografisch gezien in het hart van Rotterdam.

Je vindt ons precies tussen de Erasmusbrug en de Willemsbrug.

Bezoekinformatie

Locatie & Toegankelijkheid
Fosteo is gevestigd in een rolstoeltoegankelijk hoekpand op het Noordereiland, met grote herkenbare beplakte ramen. Dankzij de centrale ligging, tussen de Erasmusbrug en de Willemsbrug, zijn wij gemakkelijk bereikbaar vanuit heel Rotterdam.

Parkeren
Er is betaald parkeren direct in de omgeving van de praktijk (€3,12 per uur). Er is vrijwel altijd een parkeerplek beschikbaar vlakbij de ingang.

Openbaar Vervoer
Komt u met het openbaar vervoer? Bus 32 stopt op de Prins Hendrikkade, op slechts 1 minuut loopafstand van de praktijk.

Wachtkamer
Onze wachtkamer bevindt zich aan de voorzijde van het pand. U kunt daar gerust plaatsnemen; wij komen u persoonlijk ophalen zodra uw afspraak begint.

Boek nu gelijk uw afspraak met een van onze therapeuten

  • Gemakkelijk parkeren
  • Bereikbaar met het OV
  • Goede reviews
Gemakkelijk en snel een afspraak maken

Het Noordereiland

Onze praktijk is gevestigd op het Noordereiland, een bijzonder stukje Rotterdam gelegen in de Nieuwe Maas. Het eiland vormt een uniek en historisch deel van de stad en is onderdeel van het stadsdeel Feijenoord in Rotterdam-Zuid. Het is goed bereikbaar via de Willemsbrug en de Koninginnebrug, en ligt op steenworp afstand van de iconische Erasmusbrug.

Overzicht Noordereiland

Erasmusbrug en het Noordereiland – (foto verkregen via https://beeldbank.rws.nl, Rijkswaterstaat)

Een eiland met geschiedenis

Het Noordereiland ontstond tussen 1872 en 1874 toen onder leiding van C.B. van der Tak de Noorderhaven (nu de Koningshaven) werd gegraven. Hierdoor werd het afgescheiden van het toenmalige eiland Fijenoord. Het eiland werd al snel een centrum van bedrijvigheid. Tot in de jaren ’90 van de twintigste eeuw lagen er aan de Maaskade en Prins Hendrikkade regelmatig binnenvaartschepen in meerdere rijen naast elkaar. Het eiland kende dan ook een grote schippersgemeenschap.

Met de opkomst van de container en de verplaatsing van havenactiviteiten naar onder andere de Botlek, Europoort en de Maasvlakte, heeft het Noordereiland zich ontwikkeld tot een rustige, sfeervolle woonwijk met een unieke ligging en karakter.

AanhalingstekensWendy (Rotterdam)
Ik was zwanger en halverwege mijn zwangerschap had ik enorm last van ‘restless arms’. Een heel vervelend gevoel dat flinke impact had op zo’n beetje alles. Mijn functioneren op werk bijvoorbeeld, maar zeker ook op mijn slaap. De verloskundige vertelde dat dit er helaas bij kan horen, maar raadde osteopathie aan voor mogelijk wat verlichting. Dus ik was ruim 28 weken zwanger toen ik terecht kwam bij Fosteo en Joey Hensing. Al na een paar sessies kon hij deze verlichting geven! Joey staat aan het begin van zijn carrière, maar heeft een passie voor zijn vak. Hij luistert goed naar de klachten en omschrijvingen van de pijn of het ongemak. Hij is rustig, geeft goede uitleg bij zijn idee over de oorzaak en de aanpak en is opmerkzaam op veranderingen. Inclusief de intake ben ik in totaal 6 keer geweest, tot en met week 37 van mijn zwangerschap. En naast dat het ontzettend fijn was om van mijn klachten af te komen, was het ook wel een grappige gewaarwording voor ons allebei. Die buik zat steeds meer in de weg en die kleine schopte Joey af en toe 😉 Maar alle behandelingen bleven correct en ik heb me altijd goed gevoeld bij Fosteo en Joey. Wendy (Rotterdam)
[27-6-2023](41 jaar)
AanhalingstekensMevrouw K. (Rotterdam)
Ik ken Hélène al vanaf 2015, toen hielp ze me met mijn endometriose. Ze voelde op meerdere plekken verklevingen en deze zijn later allemaal aangetoond middels MRI en echo. Het was na een behandeling altijd een verademing en ze heeft uiteindelijk mijn klachten enorm doen afnemen. Ook zijn we met onze kinderen, toen baby, in 2017 en 2019 geweest. Onze jongste bleek een voorkeurshouding te hebben en het zat aan de linkerkant vast bij de heupen en nek-regio. We zijn twee keer geweest en dat maakte heel veel verschil. Ook de oefeningen die we meekregen waren fijn. Er gaan veel horrorverhalen rond over osteopathie bij baby’s. Naast dat Hélène NRO-geregistreerd is en veel ervaring heeft met osteopathie bij baby’s, had ik ook het volste vertrouwen in Hélène. Dus ik heb geen moment getwijfeld om met mijn baby’s naar haar toe te gaan. Ze is heel voorzichtig en houd echt rekening met de baby, zoals geen fel licht in de behandelkamer. Hélène is zeer kundig en een heel prettig en lief persoon. Ik raad haar zeker aan en mocht ik of mijn kinderen ooit nog osteopathie nodig hebben, gaan we sowieso naar Hélène. K. uit Rotterdam
[17-10-2019] (14 weken)
AanhalingstekensS. Sharpe, Rotterdam
Een stijve rug bij het wakker worden, pijn in de onderrug na lang staan, ik heb het nooit echt durven classificeren als rugklachten. Deze pijntjes waren lange tijd voor mij niet voldoende aanleiding om er echt mee aan de slag te gaan. Pas op het moment dat een driewekelijkse massage niet meer voldoende bleek om soepel te blijven, heb ik de stap gewaagd en ben ik bij Fosteo langs gegaan. Wat een aparte ervaring! Op het moment zelf heb ik niets gemerkt, maar dat ik na een uurtje een beetje licht in mijn hoofd werd was het eerste signaal dat er iets in mijn lijf aan het gebeuren was. De volgende ochtend was bij het opstaan het grootste verschil merkbaar, en eigenlijk is het effect er nu (ongeveer een half jaar na dato) nog steeds. Ik sta gemakkelijker op, mijn houding is nog steeds rechter dan voorheen en ik kan mijn hoofd gemakkelijker draaien. Ik moet toegeven dat ik met dit mooie weer iets minder trouw ben met mijn zooltjes, maar voorlopig kan ik nog prima vooruit. Echt een heel bijzondere behandeling, wat mij betreft een echte aanrader!
[30-7-2016] (38 jaar)