Goedenavond Helene,

Ik wil mijn afspraak van 23-10 afzeggen, ik heb momenteel nergens last van. Ik wil nog wel even zeggen dat ik ontzettend veel baat heb gehad bij de behandelingen. Ik voel me heel goed! Ik heb geen last meer van mijn heupen, nek en schouders. De pijn uit mijn knieholte is weg. Met mijn buik gaat het prima. Ik wil je hiervoor heel erg bedanken. En zodra er weer iets is, kom ik graag weer langs.

Hartelijke groet, S. van Herk

Als manneke van nog geen 9 kukelde ik redelijk kort na elkaar 3 keer over de kop met mijn niet meer zo nieuwe kinderfietsje: drie keer een hersenschudding. Gevolg: een leven lang veel hoofdpijn, vergelijkbaar met migraine, verschillende artsen konden geen aanwijzingen vinden waar het vandaan zou komen, en dus ook niet bedenken wat te doen.

Vijftig jaar later, ik ben nu 59, op aanraden van een vriendin eens osteopatie geprobeerd, bij Hélène. Zij constateerde spanning op mijn hersenen, die verbonden zijn aan het bekken. Door het bekken recht te zetten en de delen van mijn schedel te behandelen nam de spanning in snel tempo af.

Na zo’n 9 behandelingen ben ik zo goed als van mijn hoofdpijnaanvallen af! Alleen in tijden van veel stress steekt het nog de kop op – maar dat heeft iedereen wel eens. Had ik maar eerder van osteopatie (en Hélène) gehoord!

Goedemiddag Hélène en Marlon….

Ik moet zeggen dat ik erg onder de indruk was van jullie behandelingsmethode ….

Na verschillende fysio therapeuten af geweest te zijn ben ik na 3 osteopathie behandelingen bij Hélène van mijn klachten verlost.

Helemaal geweldig.

Ik kan iedereen aanraden en dat zal ik ook zeker doen om naar jullie te gaan.

Beste Hélène ,

Even een mailtje om te laten weten dat het eigenlijk zo goed gaat met mijn schouder dat ik de komende periode geen extra zorg hiervoor nodig heb.

Ik wil je nogmaals bedanken dat je dit schouder probleem zo goed hebt opgelost voor mij. Misschien dat ik in de toekomst nog eens bij je langs zal komen als ik het nodig heb.

Ik wens je nog een fijne zomer toe.

Groetjes, H. Verkleij

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hoi H ,

Wat een goed nieuws, heerlijk dat je schouder zo goed gaat!! En ik vind het ook erg leuk dat je het even laat weten. Zou je het goed vinden als we je mailtje als testimonial op de site zetten?

Jij ook nog een hele fijne zomer toegewenst,

Groet, Hélène

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Beste Hélène ,

Dat is fijn, zo snel een mailtje terug!

Het is prima om dit mailtje op de site te plaatsen hoor.

Ik heb je ook al aanbevolen bij een vriendin van mij.

Groetjes, H

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Bedankt H 🙂 !!

Ik was zwanger en halverwege mijn zwangerschap had ik enorm last van ‘restless arms’. Een heel vervelend gevoel dat flinke impact had op zo’n beetje alles. Mijn functioneren op werk bijvoorbeeld, maar zeker ook op mijn slaap. De verloskundige vertelde dat dit er helaas bij kan horen, maar raadde osteopathie aan voor mogelijk wat verlichting. Dus ik was ruim 28 weken zwanger toen ik terecht kwam bij Fosteo en Joey Hensing.

Al na een paar sessies kon hij deze verlichting geven!

Joey staat aan het begin van zijn carrière, maar heeft een passie voor zijn vak. Hij luistert goed naar de klachten en omschrijvingen van de pijn of het ongemak. Hij is rustig, geeft goede uitleg bij zijn idee over de oorzaak en de aanpak en is opmerkzaam op veranderingen.

Inclusief de intake ben ik in totaal 6 keer geweest, tot en met week 37 van mijn zwangerschap. En naast dat het ontzettend fijn was om van mijn klachten af te komen, was het ook wel een grappige gewaarwording voor ons allebei. Die buik zat steeds meer in de weg en die kleine schopte Joey af en toe 😉 Maar alle behandelingen bleven correct en ik heb me altijd goed gevoeld bij Fosteo en Joey.

Wendy (Rotterdam)

Na een jaartje van ernstige draaiduizelingen, geconstateerde apnoe ’s (waarvoor CPAP noodzakelijk bleek ) en gediagnosticeerde astma, kreeg ik in  het April j.l.  ernstige zenuwpijn door een beklemde zenuw in mijn nek.  Omdat ik helemaal genoeg had van alle verschillende klachten van het afgelopen jaar,  besloot ik deze beklemde zenuw niet te laten behandelen door een fysiotherapeut, maar de keuze te maken voor een osteopaat. Ik hoopte hiermee dat er breder naar mijn klachten werd gekeken.

Door een bevriende connectie werd ik gewezen op de osteopathie praktijk Fosteo. Omdat ik al twee nachten niet sliep wegens de pijn,  was ik heel erg  blij dat ik de volgende dag al terecht kon bij Serge, een jonge man in de leeftijd van mijn eigen kinderen… zou hij voldoende deskundig zijn? Mijn vrees bleek ongegrond. Ik werd vriendelijke en vaardig geholpen. Zeker niet pijnloos, maar  ik kreeg direct  het gevoel dat er meer ruimte kwam in mijn nek, schouders en rug. Dat was ook aantoonbaar, omdat mijn pijnklachten al snel minder werden.

Maar waar ik ook blij van werd, was dat mijn keuze voor een osteopaat juist was. Naast mijn pijnklachten verdwenen de laatste restjes van mijn draaiduizelingen ook. (en zelfs kan ik met een lagere CPAP druk slapen)  Uiteindelijk heb ik 6 behandelingen nodig gehad, maar ik zit nu weer rustig achter mijn computer. En ik probeer nu beter op mijn houding te letten, zodat de ellende van een beklemde zenuw mij voortaan bespaard blijft.

Na een voorste kruisbandreconstructie in 2007 en een lange periode van revalidatie was ik blij dat mijn knie weer stabiel was en ik weer lekker kon sporten en dan vooral fanatiek salsa dansen. Dat mij knie na het dansen pijnlijk was en “stroef” aanvoelde nam ik voor lief, dit was nou eenmaal het gevolg van zo’n zware operatie ……dacht ik.

Naast knieklachten had ik ook een schouder die al jaren niet helemaal normaal functioneerde na een val van een paard. Ook daar was ik lang voor onder behandeling geweest, met als uiteindelijk advies een optie tot operatie, wat ik na de lange revalidatie aan mijn knie niet zag zitten.

In januari kreeg ik de tip om toch nog eens naar de knie en schouder te laten kijken door Hélène Fokker, osteopaat bij Fosteo. Wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb! Na de eerste behandeling – waarbij ik flink op m’n kiezen moest bijten – merkte ik gelijk resultaat. De schouder heeft nu veel meer bewegingsvrijheid en de knie is helemaal pijnvrij en soepel.

Met dansen merk ik dat ik daardoor ook veel stabieler ben …Helemaal top! De pijn van de behandeling wordt echt fijn als je er dit resultaat mee behaalt

Beste Hélène, hierbij wilde ik je heel erg bedanken voor de goede osteopathie behandelingen.

Het proberen van de perfect reset behandeling was helemaal het einde. Na mijn nekhernia kon ik met de nek haast niet naar de rechterkant draaien. Na deze behandeling is dit ook helemaal goed gekomen. Daarbij moet ik er wel bij vertellen dat je de inleg zooltjes wel elke dag in de schoenen moet gebruiken zodat de standen wel goed blijven staan. Mensen het is zeker een aanrader.

Wouter heeft mijn rug en knie probleem op een professionele en goede manier opgelost. De communicatie van Wouter is helder en geeft je tips die het herstel proces bespoedigen.

Al na de 1e behandeling voelde ik een verbetering in mijn Knie en Rug. Wouter kijkt naar het gehele lichaam en zorgt ervoor dat spierblokkades aangepakt worden die zorgdragen aan het herstel.

Ook de praktijk heeft een online omgeving wat handig is om online afspraken te plannen.

Dankjewel voor je heldere en professionele behandelingen!!

Thanks!!

MVG M.

Ik ben bij Helene gekomen nadat ik een keizersnede en na een jaar een hersteloperatie had gehad. Ik had weinig tot geen corestability meer en had veel rug, buik en bekkenklachten. Ik werd erg beperkt in mijn dagelijkse functioneren wat ook zijn weerslag had op mijn emotionele welzijn. Na 3 behandelingen was er al een enorm groot verschil. Ik kon mijn dagelijkse leven door met veel minder pijn. Ik bleef om de 6 weken bij Helene komen en nu na 4 jaar ben ik pijnvrij en kom voor onderhoud bij Helene wanneer het nodig is. Helene is een fantastisch kundige vakvrouw. Ze is eerlijk, oprecht en begrijpt wat pijn met iemand kan doen. Dat maakte dat ik me, naast de zeer professionele behandelingen, gehoord en gezien voelde.

Ik ben na al die jaren nog steeds om de zoveel tijd bij Fosteo. Helene is mijn held en ben haar heel erg dankbaar

Na een operatie kreeg ik vage klachten: een warme sensatie in m’n met name m’n benen. Dit gevoel steeg af en toe ook naar m’n buik en rug. Daarnaast had ik een andere klacht: namelijk pijn in m’n schouder. Ik ben 5 keer bij Helene geweest en beide klachten zijn zo goed als over. Het rare gevoel heeft Helene behandeld door het bindweefsel aan te pakken. Hierdoor namen de klachten snel af. Bovendien heeft ze me technieken geleerd zodat ik het zelf ook kan doen.

Ik ben meerdere malen bij huisarts en specialist geweest maar niemand leek m’n klachten te begrijpen of op te kunnen lossen. Ben erg dankbaar dat Helene m’n klachten heeft verholpen!

De praktijk is daarnaast makkelijk te bereiken: gratis parkeren in de straat of met OV (bus).

Ik kwam met de klacht van een knieblessure, wat bleek dat het bij een orgaan in de onderbuik verkrampt was en dit uitstraling of afknelling gaf naar knie.

Het verkrampte gevoel was met 5 behandelingen verdwenen en de knie is weer bijna de oude.

Nadat ik een bekkenscheefstand heb gehad bleef ik met allerlei vervelende klachten zitten. Ik had  bil- lies- bovenbeen- en buikklachten en werd daardoor belemmerd in mijn sport, hardlopen wat ik graag doe.

Ik ben bij Hélène Fokker onder behandeling gekomen. Ze is zeer kundig, professioneel met een zorgzame aanpak. Helene luistert aandachtig naar jouw verhaal en stelt gerichte vragen.

Na een aantal behandelingen was ik van al mijn klachten af. Ik ben daarom zeer blij met de behandelingen. Bedankt!

Al jaren loop ik met chronische rugklachten die voor pijn en ongemak zorgen. De masserende behandeling van Helene geeft mij vaak acute verlichting in de ergste uitwassen daarvan, en werkt daarna nog geruime tijd door in een toegenomen soepelheid en ontspanning van de rug. Ik ben er elke keer erg blij mee.

Ik ben bij Wouter onder behandeling gekomen i.v.m lage rugklachten en het regelmatig vastzitten van schouders en nek. Na diverse fysiotherapie behandelingen die vaak voor kortere periodes werkten ben ik gaan zoeken naar een andere oplossing. Zo kwam ik bij Fosteo terecht.

Wouter heeft door het losmaken van het bindweefsel letterlijk meer ruimte in mijn lichaam gemaakt. Dankzij Wouter gaat het hardlopen weer lekker en slaap ik pijnloos.

hi Helene,

ik wilde je graag laten weten dat de laatste behandeling die je mij gegeven hebt heel goed is bevallen.

Mijn lies is nagenoeg PIJNLOOS sinds 5 jaar of langer.

Het is gewoon onbeschrijvelijk om weer normaal te lopen zonder de pijn.

Erg bedankt, je hebt het pijnpunt gevonden en ik vond het de moeite waard je dit te laten weten.

Fijne dag nog.

Groeten,

Sandra

Goeden middag Hélène, Het gaat stukken beter met mijn rug. Ik kan weer normaal bewegen enkel in de ochtend kan ik lichtjes wat voelen. Op werk doe ik alles voorzichtig al heb ik er geen last van. Kortom het gaat weer prima. Vriendelijk bedankt voor je hulp Gr, J.

Nogal sceptisch reageerde ik op een tip van een relatie om met mijn rugklachten bij Fosteo een afspraak te maken. Na het opmeten van je bekkenstand sta je op een plaat die zorgt voor een reset van je wervelkolom. Ik had al een hoop geprobeerd om van mijn lage, diepe rugklachten af te komen zonder enig resultaat.

Ik moet zeggen dat het nu na 3 behandelingen erg goed gaat. Zeker in combinatie met het advies om een aantal Osteopathie behandeling te nemen heeft het bij elkaar geresulteerd in een pijnafname van 95% Zeker de moeite waard ondanks de lage vergoeding van de zorgverzekeraars.

Goedemorgen A,

Hoe gaat het inmiddels met je? Zetten de verbeteringen nog steeds door? Mag ik je via deze weg vragen een korte review te schrijven over je ervaring(en) bij ons in de praktijk?  Het mag heel kort, één of twee van de hieronder genoemde onderwerpen is echt genoeg. Voor inspiratie kun je denken aan:

Hoe heb je de behandelingen ervaren? Wat is het resultaat van de behandelingen en wat waren de klachten? Hoe heb je mij ervaren als therapeut? Hoe heb je de praktijk ervaren?

Ik hoor graag van je!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------Hi Wouter, Nogmaals excuses voor mijn (veel te) late reactie. Onder het mom van beter laat dan nooit:

- Wat is het resultaat van de behandelingen en wat waren de klachten?

Mijn klachten waren dat ik vooral veel last van mijn nek en mijn bovenrug had. Er zat veel spanning in mijn nek.

Het resultaat van de behandeling is dat ik na de eerste behandeling direct al minder spanning voelde en baat had bij de tips, vooral het letten op de ademhaling. Het resultaat is dat ik veel minder last heb van mijn nek. Mijn bovenrug blijft nog wat stijf.

- Hoe heb je mij ervaren als therapeut?

Ik heb je ervaren als een hele prettige, rustige therapeut. Ik heb me op geen enkel moment ongemakkelijk gevoeld bij de behandelingen.

A.

Ruim 10 jaar geleden ben ik begonnen met sporten. Iets wat me goed af bleek te gaan en waar ik erg veel plezier aan beleefde. Ik ben begonnen met Spinning, maar al gauw zat ik ook buiten op de fiets. Na het kopen van een racefiets kwam ik er toch achter dat ik wat ‘zitproblemen’ had. Na wat aanpassingen aan de fiets en diverse fietsmetingen bleef dit probleem. Erg jammer aangezien ik hierdoor na een jaar bij de Elite gekoerst te hebben, ben gestopt met wielrennen.

Hierna heb ik, na een aantal jaren fietsen, het hardlopen op gepakt. Op zich ging dit veel beter, maar ook lagen blessures al snel op de loer. Het woord ‘bekkenverwringing’ was wel eens gevallen, maar niemand die mij daar goed bij heeft kunnen helpen. In 2015 ben ik wel bij een podoposturaal therapeut terecht gekomen en sinds ik speciale therapeutische zolen ben gaan dragen, leek het op den duur wel wat beter te gaan. Tussendoor ben ik ook nog door verwezen naar een deskundige op het gebied van de Manuele Methode Meyer en zijn mijn bovenste nekwervels gekraakt. Echter, het was nog steeds niet optimaal.

Begin 2017 was ik het zo zat dat ‘ik steeds wel iets had’. Sporten is helemaal mijn ding en geregeld werd ik daar weer in belemmerd door een raar pijntje of blessure. Zodoende ben ik gaan googlen en kwam uit bij Fosteo. Na contact met Marlon leek het mij de moeite waard om KPR toch eens te proberen. Mijn bekken bleek geroteerd en verwrongen te zijn. Na de behandeling voelde ik niet direct iets. Na de meting bleek wel dat mijn bekken veel rechter was gaan staan. Ik heb 3 behandelingen ondergaan, in combinatie met osteopathie. De speciale KPR zolen bleken voor mijn voeten echter niet ideaal, dus draag ik wel nog steeds de speciaal op mijn voeten aangepaste zolen van de podoposturaal therapeut. Opvallend na de KPR was dat mijn sportprestaties in korte tijd toch wel duidelijk omhoog gingen, zonder rare pijntjes of vermoeide benen. Onvoorstelbaar! Ik werd niet meer belemmerd door pijntjes/blessures. Ook ben ik er krachttraining bij gaan doen en dat ging ook gewoon goed. Normaliter was het al gauw te veel voor mijn lichaam. Het lijkt er dus op dat ik door de KPR en osteopathie gewoon lekker dóór kan trainen, mét resultaat. Het wielrennen/spinning heb ik ook nog wel eens geprobeerd. Dit leek wel veel beter te gaan en ook zat ik ‘rechter’ op mijn zadel dan ooit. Maar toch is mijn bekken tijdens wielrennen snel geneigd weer in de oude positie te schieten. Hier ben ik dan ook wat voorzichtiger mee.

Nu kom ik nog geregeld wel eens op de plaat of bij Hélène voor een consult osteopathie. Als ik bij Hélène ben geweest en ik had op dat moment een pijntje, dan weet zij dat altijd wel weer te verhelpen. Zo kan ik dan weer lekker door trainen. Hopelijk zullen er in 2018 vele PR’s volgen…..

Vrouw, 38 jaar, Zuid-Holland

Onze dochter is twee keer bij Wouter Mets geweest ivm onrust en veel huilen. Eerste consult nam hij uitgebreid de tijd en kwam al snel achter het probleem. Fijn dat hij de tijd neemt om het hele lijfje te onderzoeken.

Na eerste consult zagen wij direct veel verbetering. Afgesproken om nogmaals langs te komen om te kijken hoe het ging. Ook nu nam hij uitgebreid de tijd om haar te onderzoeken en om uit te leggen wat hij waarom deed. Hij gaat op een hele rustige en vriendelijke manier met onze dochter om.

Kortom wij zijn zeer tevreden en hadden eerder zijn hulp in moeten schakelen. Ik raad het absoluut aan, aan andere ouders met dezelfde of vergelijkbare problemen! Naast het goede resultaat wekt bij mij de rust en kunde van Dhr Mets veel vertrouwen.

Ons zoontje had een moeilijke start. Met de borstvoeding wilde het niet zo omdat hij niet genoeg kracht had om voldoende te drinken waardoor hij niet genoeg groeide. Hij huilde veel en sliep slecht. Toen hij eenmaal op krachten was om aan de borst te drinken hadden we een volgend probleem: het voeden deed heel veel pijn. Het werd tobben met kolven, voeden met pijn toch wilde ik doorzetten. Toen naar een lactatiekundige gegaan, bij het 2e bezoek zag ze veel spanning bij ons zoontje.

Ze verwees me door naar een osteopaat, o ja dacht ik dat zouden ook kunnen zijn ik was met 2 andere kinderen ook al bij Osteo geweest.  Nu dus met onze 4e ook naar Osteo. Na de eerste behandeling echt zo bijzonder het resultaat is verbluffend.

De pijn bij het voeden was weg! Hij was rustiger huilde veel minder en het slapen ging beter!

Elise moeder van 4.

Beste lezer,

Aanstaande maandag staat er een afspraak voor mij ingepland. Nu zijn mijn klachten zo goed als verdwenen.

De afspraak met Wouter kan geannuleerd worden! Mochten de klachten in de toekomst weer opkomen plan ik graag een nieuwe afspraak in!

Met vriendelijke groet, M. Vogelaar

Goedemorgen Manon, ik heb de afspraak geannuleerd.

Mag ik jouw afzegging als een testimonial gebruiken op onze website?

Zeker! Ben erg tevreden over de behandeling!

Ik ken Hélène al vanaf 2015, toen hielp ze me met mijn endometriose. Ze voelde op meerdere plekken verklevingen en deze zijn later allemaal aangetoond middels MRI en echo. Het was na een behandeling altijd een verademing en ze heeft uiteindelijk mijn klachten enorm doen afnemen. Ook zijn we met onze kinderen, toen baby, in 2017 en 2019 geweest. Onze jongste bleek een voorkeurshouding te hebben en het zat aan de linkerkant vast bij de heupen en nek-regio. We zijn twee keer geweest en dat maakte heel veel verschil. Ook de oefeningen die we meekregen waren fijn.

Er gaan veel horrorverhalen rond over osteopathie bij baby’s. Naast dat Hélène NRO-geregistreerd is en veel ervaring heeft met osteopathie bij baby’s, had ik ook het volste vertrouwen in Hélène. Dus ik heb geen moment getwijfeld om met mijn baby’s naar haar toe te gaan. Ze is heel voorzichtig en houd echt rekening met de baby, zoals geen fel licht in de behandelkamer.

Hélène is zeer kundig en een heel prettig en lief persoon. Ik raad haar zeker aan en mocht ik of mijn kinderen ooit nog osteopathie nodig hebben, gaan we sowieso naar Hélène.

K. uit Rotterdam

Best team van Fosteo, Wouter,

Hierbij wil ik de afspraak van woensdag 31 juli om 11.40 uur annuleren. De laatste behandeling heeft zo goed geholpen dat ik nu denk dat het zo gaat.

Heel tevreden, waarvoor dank! Ik kom ongetwijfeld weer terug.

Goede zomer, Wouter! Hartelijke groet,

L.

Dear Hélène

my back pain has disappeared and I am feeling really better.

so I will cancel the appointment of the 3rd of February.

I am focusing on practicing sport and it helps me a lot

Thank you for the treatment and see you next time

Hélène

Het is voor het eerst dat er een klant komt met dezelfde voornaam en initialen als Hélène zelf.

Na bijna een jaar ernstige rugklachten en ruim 7 jaar nekklachten kwam ik bij Steffi van KPR-Rotterdam terecht. Na al die jaren met pijn was de hoop op blijvende verbetering behoorlijk vervlogen, maar wat ik nooit had verwacht is het resultaat wat er is bereikt!

Na drie behandelingen met de KPR-methode waren mijn nekklachten verdwenen. De rugklachten bleven langer bestaan, maar omdat ze bij KPR en Fosteo alleen maar gaan voor het gewenste resultaat, werd ik na de behandelingen KPR gebeld door Hélène van Fosteo, die mij vroeg langs te komen voor behandelingen in haar praktijk.

Na nog eens 3 behandelingen bij haar waren ook mijn rugklachten verdwenen, en kon ik eindelijk weer bewegen hoe ik dat al tijden niet meer kon! Tot op de dag van vandaag heb ik nog steeds geen pijn!

L. S., Aanstaande dinsdag 13 november om 11.00u heb ik een afspraak met Helene. Ik wil deze afzeggen, omdat het heel goed gaat met mijn rug. Mogelijk maak ik weer een nieuwe afspraak als dit verandert. Hartelijk dank voor de behandelingen tot nu! Met vriendelijke groet, L. Visser

Sinds mijn vroege jeugd adem ik door mijn mond. Het gevolg van een allergie voor huisstofmijt en voortdurende verkoudheden.

Via mijn peuterdochter ben ik in contact gekomen met Fosteo. Mijn dochter had voor haar eerste verjaardag al 3 keer oorontsteking gehad. En na een aantal sessies met Hélène waren de ooronstekingen en prutoren verleden tijd. Ik heb de stoute schoenen aangetrokken en Helène gevraagd of ze ook iets voor mij kon betekenen. Het antwoord is Ja. Na een aantal sessies,waarbij mijn kaak, nek en hoofd onder handen zijn genomen, merk ik dat ik steeds vaker door mijn neus adem haal.. En ik ben voor het eerst sinds jaren de winter doorgekomen zonder voorhoofdholte en bijhoofdholte ontsteking.

Ik ben heel blij dat ik met jullie in contact ben gekomen.

G.

Na een nare val van de trap, waardoor er klachten waren ontstaan in mijn onderrug,  in contact gekomen met Helene Fokker. Na een aantal behandelingen voelde ik al een positief resultaat, kortom minder pijn. Helene heeft met haar vakkundigheid en geduld zorg voor gedragen dat ik momenteel klachtenvrij ben! Ik raad iedereen dan ook aan bij Helene aan te kloppen.

Groetjes Nathalie

Wat verschillende soorten fysiotherapeuten jarenlang niet lukte, is osteopaat Helene na 4 à 5 behandelingen gelukt. Ik kwam binnen met nek -en schouderklachten (houding en stress), maar zij zag direct dat er tevens iets niet klopte bij mijn bekken (zwangerschap). De behandelingen waren pijnloos en zeer effectief, waarbij ik direct verlichting en een betere doorbloeding (!) voelde. Ik vind dat osteopathie (de kern; het gehele lichaam) in de basisverzekering moet worden opgenomen in de plaats van fysio (oppervlakkig symptomen bestrijden), zodat elke persoon hier terecht kan. Reactie van de eigenaar2 jaar geleden Hoi Sharisma, graag gedaan 🙂 en heel erg bedankt voor je bericht! Gr, Hélène

Weer op de goede weg!

Na rond mijn 11e een sportblessure opgelopen te hebben die twee jaar onvoldoende onderkent werd eigenlijk mijn verdere leven af en aan last gehouden van knieklachten. Zo’n drie jaar geleden verergerende klachten met zelfs momenten van complete uitval met hevige stekende pijnen in mijn linker knie. Via de huisarts verwezen naar een fysiotherapeut. Dit resulteerde in een langzame verbetering die op een gegeven moment op één niveau bleef hangen.

Een tijdje op eigen kracht de verbetering geprobeerd door te zetten maar dit resulteerde weer in achteruitgang. Hierna bij een chiropractor terecht gekomen wat meer resultaat opleverde maar helaas ook weer momenten van plotselinge terugvallen. Na weer een bezoek aan de huisarts doorverwezen naar het ziekenhuis voor foto’s. Hier helaas beginnende artrose in linker knie en heup geconstateerd. Verder geen direct behandeladvies behalve blijven bewegen en 4 keer per dag 2 paracetamol.

Na een paar maanden via een advertentie kennis genomen van de KPR behandeling en een afspraak gemaakt en wat een verrassend positieve ervaring! Een heel prettig persoonlijk en gedegen intake en daarna een eerste KPR behandeling. Een behandeling waar je zelf eigenlijk niet veel van merkt. Tot het moment dat ik daarna voor het eerst de bijbehorende zooltjes in mijn schoenen had en direct merkte dat het “anders” aanvoelde. De weken daarna een langzame, geleidelijk merkbare verandering. Minder steken, minder pijn.

Een tweede behandeling KPR in combinatie met een fysiotherapeutische aanvulling met plaatselijk sporttape voor een aantal dagen op mijn knie. Een ervaring die voor mij totaal onverwacht besef dat, vanaf het moment van het plaatsen van het tape, ik voor het eerst in drie jaar volledig pijnvrij liep. De derde KPR behandeling heb ik in combinatie gekregen met een osteopathie behandeling.  Ook hierna weer langzaam maar zeker een duidelijke verbetering.

Vlak voor de evaluatie bij Fosteo van de voorgaande behandelingen thuis een (bijna) val gemaakt waarna knie en onderrugklachten weer opspeelden. De dagen daarna was er al duidelijk sneller herstel merkbaar maar na de evaluatie bij Fosteo nogmaals een osteopathiebehandeling mogen ondergaan wat ongelooflijk positief ondersteunend was met een nog sneller herstel. Inmiddels (ook voor mij) wel duidelijk dat na drie jaar “aanmodderen” ik niet van de ene op de andere dag kan herstellen.

Nu, na de laatste behandeling van ruim 6 weken geleden, blijvend verbetering mogen ervaren en zelfs op een gegeven moment tot het besef gekomen dat ik dagen achter elkaar helemaal pijnvrij ben. Hier en daar nog wel eens een terugval maar deze is kleiner en herstel is daarna “automatisch” en verloopt sneller. Ik ben er dus nog niet maar ben er van overtuigd dat de KPR behandeling met de ondersteuning/combinatie van osteopathie en fysiotherapie behandelingen voor mij de weg van de toekomst is.

Hoi Wouter, Het gaat super met me dank je, en dat komt mede door jouw behandelingen! De wintersport was super heerlijk weekje gehad nu op naar de zomervakantie

De behandelingen bij Wouter waren zeer relaxt en het voelde meteen vertrouwd. Wouter legt iedere stap rustig uit en neemt echt de tijd voor je. Nadat ik de behandelingen bij Wouter ondergaan had, heb ik een stuk meer energie en ook m’n nekklachten zijn verdwenen.

Echt een aanrader!

Na heel lang last te hebben van mijn onderrug, omdat ik van de trap was gevallen, moet ik zeggen dat na één behandeling bij Hélène de klachten heel erg waren verminderd. Ik had moeite bij het bukken en sommige bewegingen deed ik ook met moeite, doordat mijn bekken stroef waren.

Na de tweede behandeling was mijn bekken ook soepeler en ging alles veel beter. Ik ben heel erg tevreden met de behandelingsmethode. Helemaal Geweldig.

In de maanden september en oktober ben ik met de “Krullaards perfect reset” therapie behandeld. Ik wist dat een orthopedische oplossing niet aan de orde was en had de ervaring dat een osteopathie behandeling het probleem: een scheef staand bekken, slechts tijdelijk oploste (bekken draaide weer in oude verkeerde stand).

De behandeling heeft gezorgd voor: pijnvrij lopen en vooral traplopen. Ik kan weer een uur lopen, maar moet me goed concentreren met lopen, anders zet ik mijn been scheef naar voren. Ik blijf dus oefenen om lopen als een automatisme in te slijpen. Kortom: ik ben blij met de verbeteringen, maar nog niet tevreden!

Ik ben een aantal keer bij Hélène geweest met pijnklachten in mijn nek, schouder en bovenarm. Ik ben al eerder bij haar onder behandeling geweest voor een andere klacht en dat heeft mij toen goed geholpen, dus ik hoefde niet lang na te denken om hier weer terug te komen. De pijn in mijn nek, schouder en bovenarm werd al snel minder na een aantal behandelingen. Na iedere behandeling voelde ik dat het wat deed met mijn lichaam. Hélène is vriendelijk, luistert goed en is kundig in haar vak. Indien nodig, dan zou ik hier weer terug komen en ik zou Hélène ook zeker aanbevelen aan anderen.

In eerste instantie kwam ik bij Wouter voor lumbago- en nekklachten. Hij stelde voor om mijn longen te behandelen, zodat ik wat ruimer kan ademen. Ik had het coronavirus immers zwaar te pakken, met ziekenhuisopname tot gevolg. Ik kon niet liggen en alleen in zittende houding slapen. Nadat Wouter mij had behandeld, merkte ik direct verlichting en kon weer ruimer ademen. Het ademen zonder moeite had ik zo gemist.

Dezelfde avond kon ik na twee maanden weer liggen en slapen zonder benauwdheid te er ervaren of hoestbuien te krijgen.

Geweldig! Wouter, ik ben je eeuwig dankbaar?

Y. Yesildal

Hello Fosteo Team,

Thanks for contacting me. I am doing alright, except the pain in my lower back. I have done an MRT scan in Germany where they found out that the lower vertebra suffers from abrasion which causes a narrowing of the nerve channel and that causes the permanent pain.

But the doctor noted that my pelvis is still leveled straight from the KPR, so that is great. Also the restless legs are gone since the Ostheopathie. I am now in Germany to see a Chiropractor for the problem with the vertebra.

Thanks again for asking.

With kind regards, K. Heil

Op advies van mijn huisarts ben ik meerdere malen naar de fysiotherapeut geweest ná mijn operatie voor mijn knie. De behandeling had niet geholpen. Ik had namelijk vocht in mijn knieholte waardoor ik veel last kreeg bij het lopen of bukken. Ook kon ik niet te lang staan, omdat ik dan last kreeg van mijn enkels door overbelasting.

Ik ben via mijn collega bij Hélène terecht gekomen. Na slechts twee behandelingen bij Hélène ging het al veel beter en kon ik al beter lopen. Grotendeels zijn de klachten verdwenen. Ik ben erg tevreden met de behandelingsmethode. Ik kan dit iedereen aanraden, omdat het zeker werkt.

Ik ben bij Joey onder behandeling gegaan i.v.m rug problemen. (Specifiek door de rug gegaan, SPIT)

Joey werkt op een kundige manier. Hij vraagt goed door hoe het door de rug gaan gebeurd is en of het vaker is voorgekomen. Nadat hij een goed beeld heeft van hoe het gebeurd is en waar de pijn zit begint hij met een behandelplan.

Hij pakt het probleem specifiek aan en voelt op bepaalde punten specifiek om zaken uit te sluiten om zo stapsgewijs tot beste behandeling te komen. Ook geeft Joey specifieke oefeningen om het herstelproces te bespoedigen.

De behandeling van Joey is goed aangeslagen en de pijn in mijn rug is verdwenen.

Met vriendelijke groet, Maarten

Na lange tijd last te hebben gehad van zeer frequente hoofdpijn vanuit mijn nek, heeft Hélène na kundige klachtenanalyse en daaropvolgende behandelingen me enorm geholpen. Ook het advies wat Hélène me meegaf heeft veel effect gehad waardoor de klachten aanzienlijk minder zijn geworden.

Dank voor jullie hulp!

Na jaren regelmatig last te hebben gehad van een pijnlijke nek en schouder besloot ik KPR te proberen. De combinatie van KPR en osteopathie heeft mij goed geholpen. Ik heb veel minder pijn en spanning in mijn spieren en ik heb meer bewegingsvrijheid. Het resultaat was er niet gelijk, maar na een paar behandelingen werd de pijn zeker minder.

Hélène Fokker is echt een prettige en goede vakvrouw!

Toen ik in februari geconfronteerd werd met een acute hernia voelde het alsof mijn lichaam mij in de steek liet.  Artsen opereren een hernia niet meer en ze hadden verder niets te bieden dan “afwachten en pijnstillers”. Na enig rondvragen werd mij getipt om Osteopathie te proberen. Toen ik dan bij Hélène terecht kwam was dit echt en verademing.  Ik kreeg een behandeling die werkte, er werd tijd voor me genomen en er werd rekening gehouden met mijn conditie als geheel. We zijn een paar maand en 4 behandelingen verder, de pijn is vrijwel over en wat belangrijker is, ik heb door de behandeling weer het gevoel dat ik controle krijg over mijn lichaam.  Het geeft me een gerust gevoel dat ik nu weet waar ik terecht kan voor deskundige hulp. Dank je wel !

Ik ben door Helene heel goed geholpen na mijn tweede zwangerschap. Ik had last van mijn stuitje en had veel bekkenklachten. Na een aantal behandelingen was er al heel veel verbetering. Ik ben er erg blij mee want ik kan weer alles doen zonder pijn. Ik ben zeer tevreden over de aanpak en behandeling en beveel die dan ook van harte aan!

Mooie praktijk en een fijne, open benadering. De behandeling was professioneel en op het individu afgestemd. Ik voelde me meteen op mijn gemak!

Beste Hélène,

Wij hadden de laatste keer voor komende dinsdag om 10.30 (30 mei) een afspraak gemaakt onder voorbehoud, afhankelijk van hoe de klachten zich zouden ontwikkelen.

Het ging al een stuk beter en inmiddels gaat het eigenlijk goed. Ik heb nauwelijks meer last van de tintelingen in mijn armen. Ik ben nu ook twee keer bij een oefentherapeute geweest en zij geeft mij goede oefeningen voor elke dag. Een keer per week ga ik naar haar toe. Dit loopt naar tevredenheid.

Om deze redenen wil ik het eigenlijk hierbij laten en onze afspraak afzeggen.  Ik wil je bedanken voor de fijne behandelingen en de goede zorg en ik hoop je zo voldoende geïnformeerd te hebben.

Wie weet tot ziens en het allerbeste gewenst!

Met vriendelijke groet,

D. Weiss

Via een “Open dag” ben ik terecht gekomen bij FOSTEO.

Vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak gesteld door Hélène Fokker. Na een zorgvuldig onderzoek werd een diagnose gesteld en kon de behandeling beginnen. Dit alles gebeurde zeer zorgvuldig en voorzichtig.

Ik beveel FOSTEO bij een ieder aan.

Hi Hélène,

Voor jou ook nog de beste wensen! Met Z. gaat het goed 🙂 hij is flink gegroeid tijdens de vakantie en lijkt geen last te hebben van z’n nek. Hij kantelt om en om naar rechts en links dus gaat goed gelukkig. Ook het verslikken is al weken niet gebeurd gelukkig! 🙂

Met mij gaat het ook goed, geen last van m’n heup/been of voet gehad en ook m’n hoofdpijn is weg.

Ik vond het heel fijn om door jou behandeld te worden. Zal jou zeker aanraden bij anderen en mocht het in de toekomst nodig zijn, kom ik zeker weer langs! Bedankt voor alles.

Groetjes,

A.

Mijn ervaring met osteopathie door helene is heel positief.

Mijn chronische buikklachten veranderden snel ten goede

vanaf het begin van de behandeling, en zijn samen met wat simpele thuisoefeningen nog steeds zo goed als verdwenen!

En dat terwijl ik daarvoor van alles had geprobeerd.

Nu, ook na het beeindigen van de behandeling, kan ik zeggen dat ik zeer tevreden ben.

Mocht het nog eens nodig zijn, weet ik nu wat te doen.

Dank je wel helene!

Y.

Vandaag was ik weer bij Hélène Fokker. Ik verheugde me er al twee dagen op want ik wist: ze gaat me van mijn rugpijn afhelpen. En dat heeft ze gedaan, ze voelde meteen waar het fout zat, duwde op de goeie plekken en gaf nog wat tips waarvan ze wist: daar heeft ze wat aan. Ik kom bij Fosteo/Fokker Osteopathie sinds ik anderhalf jaar geleden een halve marathon zou lopen, maar drie weken vantevoren een blessure kreeg. Ik werd meteen vriendelijk, vakkundig en met veel aandacht geholpen. En liep die halve marathon probleemloos uit.

G. Pama