Online afspraak maken

Frans van den Heuvel

Frans van den Heuvel – Fysiotherapeut

Hallo, mijn naam is Frans van den Heuvel. In februari 2017 ben ik als algemeen fysiotherapeut afgestudeerd aan de Hogeschool Rotterdam. Ik ben fysiotherapie gaan studeren, omdat ik een voorliefde heb voor alles wat met het menselijk lichaam en bewegen te maken heeft en mensen graag wil helpen als bewegen een probleem is of dreigt te worden.

Met fysiotherapie en KPR wil ik mensen aan de hand van wetenschappelijke kennis en mijn klinische expertise de tools geven om de balans terug te vinden na het ervaren van een gezondheidsprobleem. Aan de hand van de persoonlijke wensen van de patiënt zal ik gezamenlijk met hem of haar werken aan functioneel herstel tot het gewenste resultaat is bereikt. Dit wil ik doen door mensen te laten ervaren dat bewegen een plezier is, en hen er tevens op te wijzen dat dit genoegen snel kan verdwijnen door het onbedoeld ‘aanleren’ van foutieve bewegingspatronen.

In mijn behandelingen wil ik de bewustwording bij mensen vergroten tijdens de bewegingen die ze maken, zodat ze meer gaan voelen waar ze mee bezig zijn. Stapsgewijs zal de patiënt gedurende het hersteltraject worden uitgedaagd om zowel binnen als buiten vaste bewegingspatronen te bewegen, tegen de grenzen van hun kunnen aan. Triggerpoint therapie en medical taping zijn behandelmethoden die ik geregeld gebruik tijdens mijn behandelingen.

Boek nu gelijk uw afspraak met een van onze therapeuten

  • KPR therapie
  • Triggerpoints
  • Schouders zijn mijn passie
Veilig online boeken

Mijn vrije tijd

Als ik niet aan het werk ben als fysiotherapeut dan ben aan het hardlopen, fietsen of zwemmen ter voorbereiding op een triatlon. Dit is mijn nieuwe sport sinds vorig jaar. Daarnaast heb ik al een heel leven lang honkbal gespeeld, iets wat ik nu alleen nog doe voor mijn plezier. Verder reis ik graag naar Spanje om mijn familie te bezoeken en hou ik van lekker eten, zolang het maar zoveel mogelijk verantwoord eten is.

Ik ben bij Helene gekomen nadat ik een keizersnede en na een jaar een hersteloperatie had gehad. Ik had weinig tot geen corestability meer en had veel rug, buik en bekkenklachten. Ik werd erg beperkt in mijn dagelijkse functioneren wat ook zijn weerslag had op mijn emotionele welzijn. Na 3 behandelingen was er al een enorm groot verschil. Ik kon mijn dagelijkse leven door met veel minder pijn. Ik bleef om de 6 weken bij Helene komen en nu na 4 jaar ben ik pijnvrij en kom voor onderhoud bij Helene wanneer het nodig is. Helene is een fantastisch kundige vakvrouw. Ze is eerlijk, oprecht en begrijpt wat pijn met iemand kan doen. Dat maakte dat ik me, naast de zeer professionele behandelingen, gehoord en gezien voelde. Ik ben na al die jaren nog steeds om de zoveel tijd bij Fosteo. Helene is mijn held en ben haar heel erg dankbaar
Karin (Rotterdam)
[20-02-2023](46 jaar)
Midden 2012 kreeg ik zodanig last van mijn onderrug dat ik met dansen, mijn grootste passie en hobby, noodgedwongen moest stoppen. Een bezoek aan de arts leerde mij dat mijn onderrug licht was versleten. De lezing was dat deze slijtage voornamelijk was toe te schrijven aan de aangeboren hypermobiliteit door heel mijn lichaam. Hier houdt het op voor mij dacht ik. Ik stopte met alle vormen van beweging. Dit gewoonweg omdat iedere beweging, iedere stap me pijn deed in mijn onderrug en de pijn zeer snel door heel mijn lichaam schoot. Het gebeurde zelfs dat ik, gewoon door een verkeerde stap, een zodanige pijnscheut kreeg waardoor ik languit op straat viel als tijdelijk verlamd. Begin 2013 nam ik me voor hier bovenop te komen. Ik wilde weer kunnen bewegen. Niets blijven doen was geen optie meer voor mij. Hiervoor heb ik menige fysiotherapie sessie genoten waarbij ik onder begeleiding rugversterkende oefeningen deed, enige malen een chiropractor bezocht, allerlei steun hulpmiddelen gebruikt voor mijn rug, alsook hierbij mezelf volstouwde met pijnstillende tabletten om o.a. de oefeningen maar te kunnen uitvoeren. Op het punt gekomen dat ik mijn lichaam weer een beetje begon te vertrouwen, ben ik lid geworden van een sportschool waar ik onder begeleiding oefeningen deed om mijn rug nog verder te versterken. Het kweken van een buikcorset was hier het doel. Na dat doel bereikt te hebben, kon ik zolang ik gecontroleerd bleef bewegen de pijn te verminderen maar helemaal weg ging de pijn niet. Nu, dacht ik, is het weer tijd om te gaan dansen. Maar dan wel een dans waar ik zowel in de dans een uitdaging als voor mijn lichaam een lichaamsversterkende workout zou vinden. Zodoende ben ik september 2014 bij Marsies mambo lessen gaan volgen. Dat ging voor de eerste maanden precies zoals verwacht. Bewegen lukte, maar het werd geen dansen omdat ik continue mijn lichaam moest blijven controleren. De docent van Marsies (Marlon), viel het op dat ik een remming in al mijn bewegingen had. Hij liet me een folder lezen van Krullaards Perfect Reset (KPR). Na het lezen van deze folder dacht ik: “Nee, dit geloof ik niet.  Dit klinkt als een wonder. Dit is niet mogelijk.”  De folder legde ik weg en dacht er niet meer aan. Maar toen kreeg ik weer last van mijn rug. Het werd van kwaad tot erger. Zo erg zelfs dat ik lessen niet volledig kon volgen. Marlon viel het op en vroeg mij of ik nagedacht had over een KPR behandeling. Hij zei dat er echt kans was op goed resultaat. Na een nachtje er over slapen dacht ik dacht ik: “Wat heb ik te verliezen. Ik ga dit proberen.” Een lang verhaal kort. Na de behandeling ben ik zo goed als pijn vrij en wanneer ik een blessure heb, herstelt mijn lichaam weer. Nog steeds, ongeveer 3 maanden na mijn laatste behandeling voel ik mijn rug sterker worden. Geloven kan ik het nog steeds niet, maar ik kan bijna alles weer. Wonderen bestaan dus wel en één wonder gaat dus onder de naam KPR!
R. v/d Horst, A a/d Rijn
[3-1-2015] (43 jaar)
Hallo Hélène, Het gaat goed met E! Niet lang na de laatste keer bij jou is E begonnen met rollen. Doordat ze nu zelf kan kiezen wanneer ze wel of niet op haar buik wil liggen, merken we dat ze juist meer op haar buik speelt en haar nekje in korte tijd veel sterker is geworden. Ze rolt goed naar beide kanten. Ze drukt zich ondertussen ook op met haar armen en begint te pivoteren en achteruit te tijgeren. Ons valt nu niet meer op dat ze een voorkeurshouding heeft: ze slaapt met haar hoofd naar beide kanten en drinkt evenredig naar beide kanten. Ze is ondertussen ook zo nieuwsgierig, haar hoofdje houdt ze nooit meer stil naar één kant, maar draait alle kanten op! Het lijkt alsof de ongelijke vorm van haar hoofdje iets minder is, maar ik snap dat dat vooral tijd nodig heeft. Dank voor al je goede hulp! Ik heb je begeleiding als erg prettig ervaren. Wie weet zien we elkaar nog eens! Groet,
E. (Rotterdam)
[27-2-2024)(31 weken)