Online afspraak maken

Frans van den Heuvel

Frans van den Heuvel – Fysiotherapeut

Hallo, mijn naam is Frans van den Heuvel. In februari 2017 ben ik als algemeen fysiotherapeut afgestudeerd aan de Hogeschool Rotterdam. Ik ben fysiotherapie gaan studeren, omdat ik een voorliefde heb voor alles wat met het menselijk lichaam en bewegen te maken heeft en mensen graag wil helpen als bewegen een probleem is of dreigt te worden.

Met fysiotherapie en KPR wil ik mensen aan de hand van wetenschappelijke kennis en mijn klinische expertise de tools geven om de balans terug te vinden na het ervaren van een gezondheidsprobleem. Aan de hand van de persoonlijke wensen van de patiënt zal ik gezamenlijk met hem of haar werken aan functioneel herstel tot het gewenste resultaat is bereikt. Dit wil ik doen door mensen te laten ervaren dat bewegen een plezier is, en hen er tevens op te wijzen dat dit genoegen snel kan verdwijnen door het onbedoeld ‘aanleren’ van foutieve bewegingspatronen.

In mijn behandelingen wil ik de bewustwording bij mensen vergroten tijdens de bewegingen die ze maken, zodat ze meer gaan voelen waar ze mee bezig zijn. Stapsgewijs zal de patiënt gedurende het hersteltraject worden uitgedaagd om zowel binnen als buiten vaste bewegingspatronen te bewegen, tegen de grenzen van hun kunnen aan. Triggerpoint therapie en medical taping zijn behandelmethoden die ik geregeld gebruik tijdens mijn behandelingen.

Boek nu gelijk uw afspraak met een van onze therapeuten

  • KPR therapie
  • Triggerpoints
  • Schouders zijn mijn passie
Veilig online boeken

Mijn vrije tijd

Als ik niet aan het werk ben als fysiotherapeut dan ben aan het hardlopen, fietsen of zwemmen ter voorbereiding op een triatlon. Dit is mijn nieuwe sport sinds vorig jaar. Daarnaast heb ik al een heel leven lang honkbal gespeeld, iets wat ik nu alleen nog doe voor mijn plezier. Verder reis ik graag naar Spanje om mijn familie te bezoeken en hou ik van lekker eten, zolang het maar zoveel mogelijk verantwoord eten is.

Midden 2012 kreeg ik zodanig last van mijn onderrug dat ik met dansen, mijn grootste passie en hobby, noodgedwongen moest stoppen. Een bezoek aan de arts leerde mij dat mijn onderrug licht was versleten. De lezing was dat deze slijtage voornamelijk was toe te schrijven aan de aangeboren hypermobiliteit door heel mijn lichaam. Hier houdt het op voor mij dacht ik. Ik stopte met alle vormen van beweging. Dit gewoonweg omdat iedere beweging, iedere stap me pijn deed in mijn onderrug en de pijn zeer snel door heel mijn lichaam schoot. Het gebeurde zelfs dat ik, gewoon door een verkeerde stap, een zodanige pijnscheut kreeg waardoor ik languit op straat viel als tijdelijk verlamd. Begin 2013 nam ik me voor hier bovenop te komen. Ik wilde weer kunnen bewegen. Niets blijven doen was geen optie meer voor mij. Hiervoor heb ik menige fysiotherapie sessie genoten waarbij ik onder begeleiding rugversterkende oefeningen deed, enige malen een chiropractor bezocht, allerlei steun hulpmiddelen gebruikt voor mijn rug, alsook hierbij mezelf volstouwde met pijnstillende tabletten om o.a. de oefeningen maar te kunnen uitvoeren. Op het punt gekomen dat ik mijn lichaam weer een beetje begon te vertrouwen, ben ik lid geworden van een sportschool waar ik onder begeleiding oefeningen deed om mijn rug nog verder te versterken. Het kweken van een buikcorset was hier het doel. Na dat doel bereikt te hebben, kon ik zolang ik gecontroleerd bleef bewegen de pijn te verminderen maar helemaal weg ging de pijn niet. Nu, dacht ik, is het weer tijd om te gaan dansen. Maar dan wel een dans waar ik zowel in de dans een uitdaging als voor mijn lichaam een lichaamsversterkende workout zou vinden. Zodoende ben ik september 2014 bij Marsies mambo lessen gaan volgen. Dat ging voor de eerste maanden precies zoals verwacht. Bewegen lukte, maar het werd geen dansen omdat ik continue mijn lichaam moest blijven controleren. De docent van Marsies (Marlon), viel het op dat ik een remming in al mijn bewegingen had. Hij liet me een folder lezen van Krullaards Perfect Reset (KPR). Na het lezen van deze folder dacht ik: “Nee, dit geloof ik niet.  Dit klinkt als een wonder. Dit is niet mogelijk.”  De folder legde ik weg en dacht er niet meer aan. Maar toen kreeg ik weer last van mijn rug. Het werd van kwaad tot erger. Zo erg zelfs dat ik lessen niet volledig kon volgen. Marlon viel het op en vroeg mij of ik nagedacht had over een KPR behandeling. Hij zei dat er echt kans was op goed resultaat. Na een nachtje er over slapen dacht ik dacht ik: “Wat heb ik te verliezen. Ik ga dit proberen.” Een lang verhaal kort. Na de behandeling ben ik zo goed als pijn vrij en wanneer ik een blessure heb, herstelt mijn lichaam weer. Nog steeds, ongeveer 3 maanden na mijn laatste behandeling voel ik mijn rug sterker worden. Geloven kan ik het nog steeds niet, maar ik kan bijna alles weer. Wonderen bestaan dus wel en één wonder gaat dus onder de naam KPR!
R. v/d Horst, A a/d Rijn
[3-1-2015] (43 jaar)
Na een jaartje van ernstige draaiduizelingen, geconstateerde apnoe ’s (waarvoor CPAP noodzakelijk bleek ) en gediagnosticeerde astma, kreeg ik in  het April j.l.  ernstige zenuwpijn door een beklemde zenuw in mijn nek.  Omdat ik helemaal genoeg had van alle verschillende klachten van het afgelopen jaar,  besloot ik deze beklemde zenuw niet te laten behandelen door een fysiotherapeut, maar de keuze te maken voor een osteopaat. Ik hoopte hiermee dat er breder naar mijn klachten werd gekeken. Door een bevriende connectie werd ik gewezen op de osteopathie praktijk Fosteo. Omdat ik al twee nachten niet sliep wegens de pijn,  was ik heel erg  blij dat ik de volgende dag al terecht kon bij Serge, een jonge man in de leeftijd van mijn eigen kinderen… zou hij voldoende deskundig zijn? Mijn vrees bleek ongegrond. Ik werd vriendelijke en vaardig geholpen. Zeker niet pijnloos, maar  ik kreeg direct  het gevoel dat er meer ruimte kwam in mijn nek, schouders en rug. Dat was ook aantoonbaar, omdat mijn pijnklachten al snel minder werden. Maar waar ik ook blij van werd, was dat mijn keuze voor een osteopaat juist was. Naast mijn pijnklachten verdwenen de laatste restjes van mijn draaiduizelingen ook. (en zelfs kan ik met een lagere CPAP druk slapen)  Uiteindelijk heb ik 6 behandelingen nodig gehad, maar ik zit nu weer rustig achter mijn computer. En ik probeer nu beter op mijn houding te letten, zodat de ellende van een beklemde zenuw mij voortaan bespaard blijft.
M. Daane, Rotterdam
[25-6-2018] (65 jaar)
Vanwege bekkenklachten heb ik 2 jaar gelopen bij de fysio zonder enige resultaat. 😑 Door het universum ben ik in contact gekomen met Helène. Van haar heb ik vernomen dat de Magshape kan helpen bij bekkenklachten. Toen ben ik mij een beetje erin gaan verdiepen door op verschillende sites info’s te verzamelen en op Youtube filmpjes te kijken. Allereerst was ik sceptisch vanwege de dingen die je op tellsell ziet maar uiteindelijk toch maar de moed verzameld om een intake in te plannen. Tijdens het proeftesten merkte ik gelijk al dat het wat deed. Heb gelijk een pakket genomen en de rest is history. Na de eerste sessie was ik al zo goed als klachtenvrij!! Ik wil er verder niet veel over kwijt, anders moet ik een boek schrijven. 😅 Wat ik wel wil meegeven is;; je hebt eigenlijk niet door hoeveel lichamelijke klachten je hebt tot je er vanaf bent! Ik ben super gelukkig dat ik weer pijnloos en vrij kan bewegen. Dankjewel team Fosteo! 🩷
PB Ganados (Rotterdam)
[13-12-2023](32 jaar)